Comment prévenir les dangers des ultraviolets ?

Quel est le rôle de l’atmosphère dans le rayonnement UV ?

Les ultraviolets (UV) ne représentent qu'une faible partie des ondes électromagnétiques émises par le Soleil (gamma, X, visible, infrarouges …). La quantité de rayonnements UV solaires qui arrivent jusqu'à la Terre dépend avant tout de l'épaisseur d'atmosphère traversée par les rayons du Soleil. Lorsque le Soleil est haut dans le ciel, le taux d'UV est important. Inversement, lorsque le Soleil est bas, il y a peu ou pas d'UV. 

L'intensité des UV dépend aussi des conditions météorologiques et de l'épaisseur de la couche d'ozone. Située à environ 30 kilomètres d'altitude, cette enveloppe de gaz filtre une grande partie du rayonnement ultraviolet. Son épaisseur détermine donc la quantité de rayonnement UV qui atteint le sol.

Quels sont les effets des UV sur l’organisme ?

L’action cumulative des ultraviolets présente des risques à long terme. L'exposition aux UV - solaires comme artificiels - est un facteur majeur dans le développement des cancers de la peau. On estime que plus des deux tiers des mélanomes sont dus à une exposition excessive aux UV.

L'exposition aux rayonnements UV présente néanmoins un effet bénéfique. Les UV-B permettent à notre organisme de synthétiser la vitamine D qui régule la l'absorption et la fixation de calcium sur les os. Cinq à quinze minutes d'exposition solaire occasionnelle des mains, du visage et des bras deux ou trois fois par semaine au cours des mois d'été suffisent pour conserver des concentrations de vitamine D élevées (source : Organisation mondiale de la santé (OMS)).

Comment évaluer les risques d’une exposition solaire ?

Pour communiquer sur le niveau de risque d'une exposition au Soleil, l'Organisation mondiale de la météorologie et l'Organisation mondiale de la santé recommandent d'utiliser une échelle universelle appelée Indice UV.

Cet indice chiffré (de 1 à 11+, c'est-à-dire 11 et plus) reflète l'intensité du rayonnement ultraviolet et son impact sanitaire sur la peau. En général, l'information communiquée est la valeur maximale de l'indice sur la journée, atteinte dans une tranche de 2 à 4 heures autour du midi solaire.

Plus l'Indice UV est élevé, plus le risque de lésions cutanées et oculaires est important. À nos latitudes tempérées, l'Indice UV se répartit suivant 5 classes de risque :